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3回食突入。フリージングで乗り切るヒント

息子も9カ月になり、5月の中頃から3回食にしました。まだ朝は食べなれないようでムラがあります。そして用意する方も朝は大変。

うちは朝ご飯は簡単。私はパンと野菜ジュース、カフェインレスコーヒー。夫もパンとコーヒーにウインナーなどと簡単(本当は和食派だけど、平日はゆっくり食べていられないので)。

息子の分の用意と食べさせるのが一番時間がかかります。3回食の献立、どうしよう・・・というプレッシャーで構えてしまっていましたが、買ってあった本やひよこクラブの付録を見て気が楽になりました。

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3回食もフリージングでなんとかなるなる

こちらや、

ひよこクラブ6月号の付録に、冷凍ストックしていた食材で作る1週間分の3回食メニューが紹介されています。全部フリージングしたものではなく、それプラス、豆腐などの日持ちする食材も使います。

どちらも女性誌の着回し特集みたく、ちょっと無理があるのですが、「あぁ、こんな感じいいのか」と、ホッとできる内容で、部分的に真似して使っていこうと思いました。

それにしても我が家の冷蔵庫の冷凍スペースの7割は離乳食のストックとなっています。引っ越し時に何となくで買ってしまった冷蔵庫。もっと冷凍室が広いものを買うべきだった!

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