ランクング参加中

↓応援クリックお願いします。

にほんブログ村 子育てブログへ
にほんブログ村

寝付けない9か月その後

9が月になって息子が夜寝てからぐずる回数が多くなり寝不足でしたが、少しよくなりました。

9か月、寝つきが悪くなる
どうもGW過ぎあたりから息子が夜よく起きるようになりました。 8時ごろには寝かせますが、30分...

スポンサーリンク

9か月の赤ちゃんが夜何度も起きる原因。今思い返してみると

1時間置きくらいに何度も起きていたのは1週間くらい。以降は全く起きることはなくても数回になってきました。

今になって思い当たる原因は

歯が生えてきてむずがゆかった

上の前歯がにょきっと生えていていました。上の歯は大きいから下の歯の時よりむずむずして寝苦しかったのかも。おくるみやタオルを口に持っていくとかみかみしていました。

蒸し暑さで寝苦しい

初めて迎える日本の蒸し暑さに慣れていないのかも。8月生まれですが、去年は新生児だったから2、3時間ごとに起きていたし、真夏はエアコンつけっぱなしだったのであまり感じなかったのかも。湿度、暑さ対策をしました。

朝日で起きてしまう

5時前に起きてしまうのは日の光が入ってしまうからかも、ということで遮光カーテンをとりつけました。

 運動が足りない?

4月からはいはいを始め、昼間は体を動かすようにしていますが、それでも足りないのかも。

お風呂に出たら静かに過ごすのがいい、と本には書いてありますが、お風呂から出て着替えが終わったら、しばらくハイハイさせています。その方が機嫌もいいです。寝る前に本を読んだり抱っこで落ち着かせます。

一時的なものでした

いまでも夜泣きしたり、ぐずったりはしていますが2、3回くらいに落ち着きました。授乳以外の時は添い寝で背中をトントンしたり、さすったりしているとぐずぐず言いながらしばらくすると寝ます。夜泣きっぽい場合は抱っこしてなだめています。

1時間ごとに起きて泣いていたときはこれが続いたらどうしようかとぐったりしていましたが、一時的なものでした。今後もこういうことがあるかもしれませんが、今だけ、いつかはそんなこともあったね、と思えるから今頑張ろう、と思えるようになりました。

こうやって息子も成長していくんだ。がんばれがんばれ。

ぽちっと応援クリックお願いします↓
にほんブログ村 子育てブログへ
にほんブログ村

スポンサーリンク

シェアする

  • このエントリーをはてなブックマークに追加

フォローする